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企业信息

宏源家具(江西)有限公司
公司认证:
  • 公司地址:中国 江西省 抚州市 南城县  株良校具创业园
  • 企业类型:私营有限责任公司
  • 主营:课桌椅、学生公寓床、办公家具、讲台、排椅、实验室成套设备、食堂餐桌等

联系方式

  • 联系人: 马冬良
  • 手机:13879404005
  • 电话:0794-7353999
  • 地址: 中国 江西省 抚州市 南城县  株良校具创业园
  • 邮编:344700

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桌椅高度影响自身身体健康,需重视

创建时间:2018-06-04 11:01 浏览次数:1064

也越来越多人的肩周、颈椎、腰都出现不同程度的损伤。出现这个问题的因素很多,久坐的原因,坐姿不正确的原因,而我这里提到的是很少有人注意的电脑桌椅的高度问题。

如今电脑已成为大部分人工作、学习、娱乐的必备工具,每天超过6小时在电脑前面坐着的人群越来越多。

于是,也越来越多人的肩周、颈椎、腰都出现不同程度的损伤。出现这个问题的因素很多,久坐的原因,坐姿不正确的原因,而我这里提到的是很少有人注意的电脑桌椅的高度问题。

市场上大部分的电脑桌高度为75cm,这个高度是按照身高1.70米为标准定义的,但如果键盘和鼠标直接放置在75cm高度桌面上,1.70米身高的人也会感觉有些高的。

下图是国家给的参考数据,还是比较靠谱的,看看你的桌椅高度是否符合这个标准?



普遍认为的舒服且健康的姿势是,人坐在椅子上,腰背挺直,脚支撑在地面后,大腿与小腿夹角应接近90度,椅面矮问题并不明显,如果椅面太高,椅面会压迫大腿,影响血液流通。

双臂自然下垂,双手放置桌面上,大臂与小臂夹角应接近90度,如果桌子太高,胳膊架在桌面上会对肩部造成压力,太矮会造成手腕上翻影响操作灵活性。



所以身高不同,身体比例不同,需要的桌椅高度也应该不同。办公椅都有调节高度功能,但对于非标准身材有时也满足不了。办公桌就麻烦了,基本高度都是75cm,超过1.80米或低于1.70米的身材都不完全适合。目前大部分普通的办公椅还好,****坐面高可以调节到40cm,反而高档的都在45cm以上,这是参照75cm标准桌面高度而设计的,但对于身高低于1.70米的人还是略高。

如果你现在的桌面高度过高,可以通过下面两个办法可以解决:

一、加键盘托架,现在市场上有加长的产品,可以把键盘和鼠标都放在上面。

二、椅面提高,加脚踏来抬高脚掌支撑高度。

现在市场上有可调高度的办公桌,电动手动均有,确实是非标身材的福音,适用于超高身材。

但遗憾的是暂时升降办公桌没有针对卡位设计,可能主要是卡位需要整齐一致,高低错落会显乱的缘故,但厂家是否可以考虑卡位的屏风可以固定高度,只调整桌面呢,我想是可以解决的,桌脚与卡座屏风连接固定就可以,是会增加成本,但我想这也是需要做的,毕竟健康才是最重要的。

以上皆为

江西课桌椅厂家建议,根据自己的身体条件来选择桌椅高度才是最合适的,希望不要因为这个容易被忽略的小问题影响身体健康。

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